Sessioni Individuali e di coppia
in presenza e online
Le sessioni individuali e di coppia attraverso ilMetodo Dharma Gioioso® sono indirizzate a quelle persone che desiderano fare un lavoro più personalizzato:
- trattamenti Shiatsu
- trattamenti Chinesiologici
- lavoro a terra per lo scioglimento delle contratture muscolari
- Yogāsana (posizioni e sequenze armoniose e rispettose delle proprie capacità)
- Qi Gong (esercizi di incremento dell’energia vitale e di autoguarigione)
- Prāṇāyāma (esercizi di respirazione per l’espansione della vitalità)
- movimento accompagnato da musiche per la verifica dell’acquisizione delle nuove possibilità motorie liberate dalle pratiche precedenti
- Saṃyama (pratiche di concentrazione e meditazione)
- verbalizzazione dei propri vissuti relazionali ed emotivi
Questo percorso produce importanti miglioramenti a partire dallo scioglimento delle contratture muscolari, alla decompressione e contenimento delle tensioni emotivo, alla godibilità emozionale, alla calma mentale, all’incremento ed espansione della vitalità, all’esperienza della propria interiorità spirituale.
La durata minima di ogni sessione è di un ora. Si può personalizzare anche il tipo di percorso in base alle proprie esigenze, programmando anche due o tre ore a sessione.
Contatta il centro Dharma Gioioso
Il centro Dharma Gioioso è l’ambiente ideale per accogliere nei suoi spazi gruppi di persone che arrivano per conoscere il loro corpo, la loro mente, la loro energia vitale e la propria coscienza spirituale.
